Antistresstherapie

Krisen können gute Chancen sein-

In der tibetischer Sprache heißt krank sein:
Nicht mehr wissen, wer man ist!

Wie oft kommt es vor, dass man Dinge tut, die den eigenen Neigungen gar nicht oder kaum entsprechen, weil man damit vielleicht mehr Geld verdienen kann, gesellschaftlich angesehener ist oder sich immer um andere kümmert, aber nicht um sich selbst.

Wenn wir uns ganz in der äußeren Welt verlieren, von einer Aktivität zur anderen hetzen und nicht auf unsere Bedürfnisse achten, vergessen wir, wer wir sind und was wir wollen,

unsere Seele schreit auf - wir werden krank oder kommen in eine Krise.

 

Krisen oder körperliche Symptome können gute Chancen sein, die uns daran erinnern, welche Bedürfnisse, Begabungen und Stärken wir haben.

Wir Leben in einer Zeit des Umbruchs - großer Veränderungen, in der alte Sicherheiten, Gesellschaften und Systeme auseinanderbrechen.
Unsere Welt wird immer komplizierter, sodass wir die Orientierung verlieren. Die Bemühungen immer mit dem neuesten Trend mitzuhalten, haben so manchem das Leben erschwert und viel Geld gekostet, doch oft nicht glücklich gemacht.


Wenn wir innehalten,
uns besinnen, nach innen lauschen,
dann spricht die Seele zu uns und sagt uns,
was wirklich "gesund" für uns ist.

Was für den einen gut und richtig ist, kann für den anderen Gift sein.
Da jeder Mensch einmalig ist, ein Individuum, das es kein zweites Mal im gesamten Universum gibt, hat jeder auch seinen eigenen Weg zu leben und zu genesen.

Erst wenn wir für uns selbst die ganze Verantwortung übernehmen,
können wir einen Weg gehen,
der unserem Wesen entspricht, der gesund für uns ist.

Es ist wichtig, dass wir diese Verantwortung für unsere Gesundheit übernehmen,
dass wir zu unserem eigenen Gesundheitsberater werden.

Jeder Mensch hat seine eigene Vision,
ein schönes, verlockendes Bild von dem was werden soll, in sich, das ihm hilft sich zu orientieren und Wesentliche von Unwesentliche zu unterscheiden.


Aus dem Buch: Hans Kreis
Wie Wunden heilen die Krise als Chance zum Neubeginn
ISBN: 3-426-66681-2 / 16,90 €